JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang dimaksud menyebabkan seseorang tidaklah percaya diri ketika berinteraksi atau membaur dengan orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan oleh sebab itu bercampurnya bakteri kemudian keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu menciptakan orang yang dimaksud bersangkutan tidak ada nyaman juga kurang percaya diri. Terlebih, jikalau baunya sudah ada menyebar, orang-orang disekitarnya akan terlibat merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada berbagai jenis lalu merek berbeda yang bisa jadi dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa item deodorant mengandung materi antibakteri yang mana dapat membantu mengempiskan pemicu bau. Selain itu, Anda dapat juga memakai antiperspirant yang tersebut dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak sejumlah orang tahu, makanan atau minuman yang digunakan dikonsumsi ternyata dapat menjadi penyulut bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang mana menimbulkan kita berkeringat lebih tinggi banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan di area melawan dapat menguranginya pemicu bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau serta buah-buahan yang dimaksud bisa saja membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang tersebut Tepat
Menyengatnya bau ketiak kerap terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang mana tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan material alami seperti katun juga sutra yang memungkinkan dermis tetap memperlihatkan bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang dimaksud dirancang mengakomodasi kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa unsur alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang disebutkan digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH lapisan kulit kemudian membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa memiliki sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara dengan segera terhadap norepinefrin, hormon yang dimaksud beredar selama respons stres.
Keringat yang dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, bisa saja menciptakan bau yang tersebut tambahan kuat kemudian dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
