JAKARTA – Susu ikan menjadi topik yang dimaksud sedang hangat diperbincangkan akhir-akhir ini. Pasalnya, susu ikan menjadi salah satu pilihan pada inisiatif penyediaan makan siang gratis yang digunakan diusung Calon Presiden lalu Wakil Presiden terpilih, Prabowo Subianto serta Gibran Rakabuming Raka.
Susu ikan menjadi susu alternatif pengganti susu sapi. Susu ikan merupakan hasil perubahan anak bangsa yang digunakan pertama kali diperkenalkan oleh Kementerian Kelautan dan juga Perikanan bersatu Kementerian Koperasi serta UKM.
Susu ikan berbahan baku ikan segar yang diproses dengan teknologi modern, sehingga menciptakan Hidrolisat Protein Ikan sebagai unsur baku utamanya. Jadi, susu ikan pada di tempat ini sebenarnya adalah pemekatan protein yang tersebut diambil dari ikan, bukanlah komoditas susu seperti susu yang dimaksud berasal dari hewan perah seperti, sapi, kambing atau kuda. Ekstrak protein ikan yang dihasilkan akan diolah menjadi bubuk protein, kemudian akan dicampurkan dengan unsur bernutrisi lainnya sehingga mirip dengan susu yang dimaksud kita kenal pada umumnya.
Manfaat susu ikan bagi kesehatan
1. Membantu Fungsi Otot lalu Organ
Susu ikan tentunya mengandung sumber protein yang mana berasal dari pemekatan ikan. Kandungan protein di susu ikan yang tersebut berkualitas tinggi ini dapat mengupayakan fungsi otot dan juga organ dan juga memulai pembangunan serta memperbaiki kualitas jaringan tubuh.
2. Mengembangkan Fungsi Otak
Kandungan Nutrisi omega-3, DHA, EPA serta vitamin B12 pada susu ikan dapat meningkatkan fungsi otak, meningkatkan daya ingat lalu konsentrasi yang mana tinggi. Selain itu, susu ikan dapat menjaga dari penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer atau penurunan daya ingat.
3. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Selain meningkatkan fungsi otak, isi asam lemak omega-3 di area pada susu ikan sangat baik untuk kebugaran jantung. Sehingga dengan mengkonsumsi susu ikan dapat menghurangi resiko penyakit jantung.
4. Membantu Sistem Kekebalan Tubuh
Susu ikan mengandung selenium yang merupakan radikal bebas untuk membantu melindungi sel-sel pada tubuh dari adanya kecacatan oksidatif. Sehingga komposisi selenium pada susu ikan dapat menggalang sistem kekebalan tubuh kemudian fungsi tiroid.
5. Mengembangkan Bidang Kesehatan Reproduksi
Beberapa penelitian menyatakan bahwa, ikan yang tersebut terkandung di susu ikan kaya akan Protein, Omega-3, vitamin B12, kemudian Selenium. Sehingga bermanfaat untuk meningkatkan kondisi tubuh reproduksi bagi pria juga meningkatkan kualitas sperma.
6. Aspek Kesehatan Tulang lalu Gigi
Susu ikan yang tersebut berbahan pemekatan protein ikan, memproduksi susu ikan kaya Vitamin D yang sangat penting bagi kondisi tubuh tulang dan juga gigi. Vitamin D membantu penyerapan kalsium di tubuh untuk membentuk kepadatan tulang. Sehingga dengan mengkonsumsi susu ikan dapat menjaga dari pengeroposan tulang atau osteoporosis juga gigi berlubang.
7. Memperkuat Pertumbuhan Rambut
Tidak hanya sekali untuk Kesejahteraan tulang, zat vitamin D di susu ikan dapat membantu menguatkan peningkatan rambut dan juga merawat rambut.
8. Mempertahankan Bidang Kesehatan Mental
Berdasarkan hasil Studi WHO, Beberapa komposisi pada susu ikan seperti Omega-3 dan juga Vitamin B12 dapat menjaga Kesejahteraan mental yang dimaksud berfungsi sebagai mood booster.
9. Membantu melawan Infeksi serta Penyakit
Kandungan vitamin, mineral, dan juga pencegah oksidasi di susu ikan, meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh. Sehingga membantu tubuh untuk melawan berbagai penyakit lalu infeksi pada tubuh.
Itulah kegunaan mengkonsumsi susu ikan. Khasiatnya bagi tubuh tiada main-main bukan? Jadi, apakah kalian setuju apabila susu ikan dimasukkan ke di acara makan siang gratis?
MG/Devina
