Berenang menjadi olahraga atau aktivitas yang menyenangkan sekaligus bermanfaat bagi kesehatan. Namun, jikalau tak diimbangi dengan skincare yang mana tepat, paparan air kolam dapat menyebabkan permasalahan seperti dermis kering atau iritasi .
Untuk menjaga epidermis tetap memperlihatkan sehat ketika berenang, berikut beberapa langkah persiapan yang tersebut mampu kamu lakukan!
1. Skincare yang Melembabkan
Sebelum berenang, pastinya dermis kita harus tetap memperlihatkan lembab seharian dong! Maka dari itu, skincare diperlukan untuk memverifikasi wajah kita tetap saja sehat juga terhidrasi sebelum berenang. Mulai dengan cuci wajah kamu dengan Soulyu Intensive Purifying Cleanser agar tetap saja bersih dari kotoran dan juga minyak. Kemudian aplikasikan Soulyu Intensive Brightening Complex Serum pada dermis wajah kamu agar menjadi cerah juga terhindar dari noda hitam. Setelah itu, aplikasikan Soulyu Intensive Barrier Brightening Moisturizer untuk melindungi lapisan kulit dan juga meningkatkan hidrasi hingga 24 jam.
2. Aplikasikan Sunscreen
Melindungi epidermis dengan sunscreen sebelum berenang adalah langkah yang digunakan wajib dilakukan. Pilih tabir surya dengan proteksi luas, tahan air, juga miliki SPF minimal 30-50. Oleskan secara merata ke seluruh bagian tubuh yang dimaksud terpapar sinar matahari sekitar 15-30 menit sebelum berenang agar komoditas dapat meresap dengan baik. Jangan lupa untuk mengaplikasikannya kembali setiap 2-3 jam, teristimewa jikalau kamu berenang pada waktu lama. Pastikan untuk menggunakan sunscreen khusus wajah dan juga sunscreen untuk badan agar proteksi lebih tinggi maksimal.
3. Basahi Tubuh sebelum Terjun ke Air
Menyiram tubuh dengan air bersih sebelum berenang dapat menurunkan jumlah agregat klorin yang mana terserap oleh kulit. Cara ini juga membantu mempertahankan kelembapan epidermis kemudian menurunkan peluang iritasi akibat materi kimia di kolam renang.
4. Gunakan Perlengkapan Renang
Lindungi diri dengan mengenakan peralatan renang yang dimaksud sesuai, seperti kacamata renang untuk melindungi mata serta penutup kepala guna menjaga kebugaran rambut dari paparan klorin.
Dengan menerapkan tips di dalam atas, kamu mampu menjaga epidermis kamu agar masih sehat selama kamu berenang serta juga melakukan aktivitas-aktivitas lainnya. Jangan lupa untuk cek item Soulyu di dalam store Watsons terdekat dengan diskon up to 70% !
